Kung fú Shaolin

Su orijen se remonta a la antigua china, en aquella epoca, los monasterios Shaolin estaban desprotegidos ya que no habian defensas en ellos, lo que aprovechaban los bandidos para robar las reliquias y tesoros budistas. Se dice que, al enterarse de esto, un hombre decidio ayudar a los monjes se dirigió al monasterio para ayudar a los monjes (que por cierto, estaban en muy mal estado ya que su dieta no incluia todos los nutrientes que necesitaban en su dieta vegana), proporcionandoles una serie de dietas mas nutritivas y tambien unos ejercicios y tecnicas de pelea (sacados por supuesto del Kung fú tradicional) que les ayudarian a defenderse y a mantenerse en buena forma. Tras mucho tiempo entrenando, se desato la primera batalla (y la ultima) entre los templos y los bandidos, combatiendo mas de 120 bandidos contra tan solo 30 monjes, esta batalla la ganaron los monjes con tan solo 1 herido. Si te quedaste con ganas de mas informacion sobre esta arte marcial, aqui te dejo un enlace a un v

El Shaolin es la mas dificil de las artes marciales porque ya desde un principio exige una flexibilidad, agilidad, fuerza y resistencia abrumadoras, teniendo posturas como Ma Bu, Pu Bu, Gong Bu o (mi favorita) Xie Bu. Estas posturas tan bajas requieren de una flexibilidad y una resistencia fisica absurda teniento en cuenta que son de las primeras formas del Shaolin, es muy gracioso que unas de las primeras guardias del Shaolin son mas dificiles que un Monton bakat maki (de Taekwondo), que es una defensa de la 4a forma. Si bien es cierto que si ya cuentas con unas buenas dotes fisicas desde un principio sera mas facil el progreso, eso no quita la dificultad del Shaolin, ya que si deseas practicar el arte marcial al completo requeriras de entrenamientos especiales de endurecimiento, rutinas de meditacion, practicar la estabilidad emocional, e incluso puedes convertirte al budismo y raparte el pelo, aunque creo que eso es un poco lejos.

Que es el Kung fú Shaolin?: El Kung fú Shaolin es un arte marcial derivada del Kung fú tradicional,pero que a lo largo del tiempo se alejo de esta, creando la arte marcial con mas movimientos y formas del mundo, contando asi con mas de 2000 formas oficiales y mas de 4000 no oficiales, convirtiendose asi en el arte marcial mas complejo y que mas fuerza y resistencia fisica precisan de todas las artes marciales. Tambien hay que resaltar que (en mi opinion) si quieres empezar en el tema de las artes marciales y tienes pensado practicar varias, te recomiendo encarecidamente que empiezes por el Shaolin, ya que al ser esta el arte marcial mas complicada de todas, cuando te decidas a practicar cualquier otra arte marcial vas a notar como te resulta muchisimo mas facil ya que estaras acostumbrado a desde un inicio realizar guardias, defensas y ataques mucho mas dificiles de los normal.